朝のグリーンスムージーに使う葉物野菜が無くて、でも、目の前に摘んできたからし菜があったので、おそるおそる使ってみたら思いの外美味しかった。 からし菜ってもみこむほどに辛さが出てくるんだけど、揉んでないから辛 … 続きを読む からし菜とバナナとりんごと豆乳と生姜のグリーンスムージー